节目通过R1SE男团以破壁的方式，进入6个当代新锐青年生活空间，交流碰撞体验他们及其背后群体最具代表性的职业选择和生活方式，感受不同的生活状态。在同龄人生活方式和价值观碰撞 中，力求激发青年人不被定义的人生、坚守热爱的深度共鸣。并在此过程中，R1SE采风6种人生，将所感所悟融入到音乐中，完成第二张音乐专辑的制作与发布，实现从表演者到表达者的蜕变。...

“何为功夫？”习武做事，交友为人都是功夫。21天铁血训练，决出1位动作新生。谁，将一拳一脚踢开新世界的大门？...